管理栄養士のそらです！
今回はベルタ酵素の評判や口コミを論文などを絡めてレビューしました。
ベルタ酵素とは？
ベルタ酵素は、芸能人やモデルの為に作られた酵素ドリンクです。
ベルタ酵素は165種類もの酵素を配合しています。
2013年に一般向けに販売が解禁され、
口コミサイトの「@cosme」では2014年度第1位、
「楽天市場」美容ドリンク・ファスティング部門で第1位という実力を持っています！
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ベルタ酵素の特徴
ベルタ酵素の特徴は、なんと言っても酵素関連商品の中でも最大級の酵素数です。
その数なんと165種類もの酵素を配合しています。
加えて、「ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ」の三大美容成分を最大限配合しており、ダイエットに加え女性の美容にもアプローチしてくれる酵素ドリンクです。
ベルタ酵素のメリット
ベルタ酵素のメリットです。
ダイエット効果が4倍になる
ダイエット効果については、実験で実際に飲んで効果がありました。
置き換えやファスティングで使用したところ、↓のような結果に。
| 12週後の体重 | |
| ベルタ酵素あり 21人 | － 4.42±1.40 |
| ベルタ酵素無し 19人
（酵素無しのドリンク） |
－ 0.52±1.15 |
参考論文：酵素ドリンクの肥満予防効果
ベルタ酵素ありの方がダイエット効果が4倍も高くなっています。
しかもこの実験、「二重盲検無作為化試験」という、
プラシーボ効果（効果があると信じ込むことで改善がみられる効果）が出ないので信頼できる実験方法です。
味が美味しい
酵素ドリンクというと、発酵しているのでお酢のような刺激臭や酸味、独特な味がある商品が多いです。
しかし、ベルタ酵素は何度もテイスティングを繰り返して作られたピーチ味で美味しく飲むことができます。
飲みやすいので毎日続けやすいです。
美容にいい成分が入っている
「ヒアルロン酸・プラセンタ・ザクロ」と美容に嬉しい成分が配合されており、美容にも嬉しいドリンクです。
実際に、ベルタ酵素を使った実験でも肌の調子が良くなったという結果が出ています。
ベルタ酵素のデメリット
ベルタ酵素のデメリットです。
液糖やシロップが入っている
液糖やシロップが入っていて酵素が少なく感じるというレビューもあります。
しかし、体の中で必要とされる酵素はかなり微量です。
なので、たくさん摂ればいいというわけではなく、必要な分をしっかりと毎日とることの方が大事となってきます。
また、液糖やシロップが入っていていても実験ではダイエット効果があったので気にするほどではなさそうです
値段が高く感じる
酵素系の商品はどれもそうですが、ベルタ酵素も高めの価格となっています。
なので、継続するのにお金がかかるので途中で辞めてしまう方も。
ベルタ酵素の料金
ベルタ酵素の料金です。
公式サイトのほかにAmazonや楽天市場でも取り扱いがあります。
ベルタ酵素 公式サイト 1本5980円(税込) 定期コース2本で4,980円
- 1本 5980円(税込) 送料660円、沖縄県・離島は1,430円
- 定期コース（1回で解約可能） 2本で4,980円（税込）、2回目以降は10,200円（税抜）送料込み
※定期購入の場合、1回目の特別価格を受け取り後、2回目を受け取らずに定期購入を解約する場合はキャンセル料が発生します。
支払方法はクレジットカード払い・Amazon Pay 無料、スコア後払い270円。
ベルタ酵素の定期コース解約方法は、次回お届け日の10日前までに「電話又は電子メール」で連絡するだけ。
Amazon 6,200円
Amazon では6,200円で販売されています。
楽天市場 5,980円 +送料660円
楽天市場 では5,980円 +送料660円で販売されています。
論文だと、ベルタ酵素1日80mlの使用で体重が1カ月で3㎏、2か月で4㎏、3か月で4.5㎏マイナスになっています。
1カ月だと3本（約2400ml分）の計算に。
1カ月続けるのであれば、公式の定期コース×2回で4本1万5180円（1本はメルカリなどで売る）が一番安くなります。
ベルタ酵素の口コミ・評判
ベルタ酵素の口コミや評判をまとめてみました。
ベルタ酵素の良い口コミ
まずはベルタ酵素の良い口コミから。
20代・女性
飲み始めて４日目の今日、朝からお通じが良くなりました(＾＾)☆
(普段は極度の便秘です。)
ウォーキングなどの運動もしているせいか
昨日体重を計ったら、グンと減っていましたっ！
それまでは停滞期が続いていたのですが
運動＋ベルタ酵素を飲んでいるおかげかな？♪
ちなみに、私の場合は
朝食：ベルタ酵素の牛乳割り
昼食：普通の食事
夕食：ベルタ酵素の水割り＆普通の食事(量は少し減らしてます)
こんな感じで飲んでいます＊
あと１ヶ月で何Kg痩せれるか楽しみです！（楽天市場）
30代・女性
まず、ジュースのようで凄く美味しい！ごくごく飲みたいくらい美味しかったです。
普段は炭酸で割って飲むようにしています。
三人目の子を出産して４ヶ月。なかなか体重戻らず、ダイエットをしたくても授乳中だし…。で、こちらを見つけて即購入しました。出来れば毎日一食置き換えのペースで行きたいのですが、食事を抜くとすぐ母乳の量が減っちゃうので、調節しながら一日おき位に食事を置き換えてやってるので、やはり効果はかなり緩やかではありますが、減ってます。
２週間で約1.5キロくらい減りました。毎日置き換えが出来ればもっと減るのだろうなと思います。
お試しで一本だけ購入したのですが、効果ありなのでまたリピします。（楽天市場）
40代・女性
酵素を始めて飲んだ感想ですが「おいしい！」他のメーカーさんのは飲んだことがないので比べることはできませんが、ピーチ味で原液で飲んでますがおいしいです。濃いいいなと思われる方は少量のお水か炭酸水でわられると良いかと思います。私は今、２食置き換えでダイエットを行ってますが意外にも空腹感がなく無理なくできといるといった感じです。ちなみに今４日目でマイナス1.4ｋｇ減です。（楽天市場）
口コミでは飲みやすい、ダイエット効果があったという口コミが多かったです。
ベルタ酵素の良くない口コミ
次はベルタ酵素の良くない口コミです。
20代・女性
まずくはないけど…美味しくもない。。。
後味がきもちわるかったかな～
痩せもしなかったけど、酵素はそんなに良いのかしら?？（楽天市場）
30代・女性
すごく飲みやすいけどお腹減るかな・・・？（楽天市場）
40代・女性
産後のダイエットのため購入しましたが
全く効果がなく高いお金払ったのに残念です。
飲み方が悪いのでしょうか？（楽天市場）
効果が分からない、痩せないなどの口コミがありました。
味は好みが分かれそうですが、炭酸や豆乳割りなどで好みの濃さに調整できます。
飲み方について、ダイエット効果を期待するならファスティングや置き換えで飲む必要があります。
しかも、普通にファスティングや置き換えをするよりも4倍やせたという研究結果も。
ただ飲むだけで痩せるということはありません。
まとめ：ベルタ酵素の評判・口コミをレビュー！
今回はベルタ酵素の評判・口コミをレビューしてみました。
その結果、ファスティングや置き換えダイエットにベルタ酵素を取り入れることで、体重を減らすサポートをしてくれる酵素ドリンクということがわかりました。
２週間でー1.5㎏、４日でー1.4㎏など人によりますが、しっかりとダイエット効果の感じられるベルタ酵素できれいな身体を手に入れましょう！
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