毛

• 2023-08-07

【管理栄養士執筆】頭髪の薄毛に効果的な納豆3つの成分

納豆には、頭髪の悩みや薄毛、男性型脱毛症（AGA）の方の発毛・育毛に有効な3つの成分が含まれています。 PQQは抗酸化作用があります。ナットウキナーゼは血流を改善し、大豆イソフラボン・エクオールはホルモンレベルを調整するのに役立つと言われています。 3つの成分について厚生労働省や論文などから根拠のある情報をもとにお伝えしたいと思います。 AGAや髪に効果的な納豆の成分：大豆イソフラボン・エクオール […]