仕事や子どものお世話で、ジムに行く時間が取れなくても手軽に自宅で出来るなら継続できるかも！
と思っておうちでできるオンラインヨガ「SOELU（ソエル）」を体験してみました！
- 赤ちゃんや小さい子供がいてもレッスンが受けたい
- 急なキャンセルに対応してほしい
- すっぴんでも手軽にヨガレッスンを受けたい
という方にオススメなsoelu
今なら期間限定でsoeluに無料会員登録をすると、1回分無料でレッスン受講＆ビデオレッスンも7日間見放題に！
今回は、そんなオンラインヨガSOELUの無料体験を受けてみて感じたメリット・デメリットやソエルってどんなサービスなにかについてご紹介します。
オンラインヨガSOELU（ソエル）無料体験の流れ
公式サイトにアクセスして、予約のボタンを押すだけと簡単に登録、レッスン予約することができました！
１ 無料会員登録をする
無料会員登録で体験レッスンが1回無料で受けられます。さらにビデオレッスンも7日間見放題に！
無料会員登録はこちらから→自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)
無料体験が終わっても有料プランへの自動更新はしないので安心！
２ 無料体験レッスンを選ぶ
体験予約から受けてみたいヨガレッスンを選び「予約する」ボタンからレッスンを予約します。
初心者向けから上級者向けなど選ぶことができ、マタニティヨガもあるので妊婦さんでも安心です。
３ レッスン前の準備
- スマホ・タブレットは立てかける
- ヨガマットか バスマットを２枚重ねて敷く
- 水分補給にお水の準備
しっかりと倒れないようにスタンドなどで立てかけておきましょう
４ オンラインレッスン開始！
レッスン5分前に入室するボタンをタップ
.音声・映像の許可をする（あとからオフにできる）
最初はヨガ歴や健康状態のチェックから始まります。
映像を繋ぐことにドキドキしていたのですが、他の受講者の映像は見えないので、安心して受講できました。
映りたくない場合はカメラオフで参加もできるので気楽です。
軽く説明してくれて「よかったら入ってね」って感じなので大丈夫！
これで終了です。
・他の受講生の映像は見えない。
・複数でレッスンするので、先生には小さい映像しか見えていない
・レッスンが始まったらビデオやマイクをオフにできる
ので、部屋が汚くても、メイクして無くても大丈夫でした！
オンラインヨガSOELU（ソエル）の8つの特徴
SOELU（ソエル）はスタジオに行かずにヨガインストラクターから質の高いレッスンをリーズナブルな料金で受けられます。
そんなSOELU（ソエル）の８つの特徴は、
- ヨガ・ピラティス・ストレッチなどのメニューが1日100レッスン以上開講
- 録画のビデオレッスンは24時間見放題
- マタニティヨガや親子ヨガ・陰ヨガ・顔ヨガなど珍しいヨガトレーニングもある
- レッスンの開始10分前までならキャンセル可能。
- スタジオに行くよりも安い！
- インストラクターに質問ができる
- 人目を気にしなくていい
- 「赤ちゃんが泣いたら保証」があるので子育てママにも安心！
※赤ちゃんが泣いてレッスンが続けられない、キャンセル可能時間内にキャンセルできなかったという場合、「赤ちゃんが泣いたら保証」があります！
そのため、こんな人におすすめです
- 忙しくてスタジオに行く時間が無い
- 人に見られたくない
- 安く手軽にヨガを楽しみたい
- 子育て中でもヨガがしたい
SOELU（ソエル）の料金は月額980円～とコスパが良い！
SOELUは月額料金 980円/月～ととってもコスパが良いです。
980円は無料体験後の特別価格となっているので、入会前に無料体験に申し込んだ方がお得になります！
SOELU（ソエル）の無料体験はこちらから➡自宅でできるフィットネスサービス SOELU(ソエル)
実際にレッスンを受けて分かった３つのメリット
実際にレッスンを受けてみて感じたSOELU（ソエル）の3つのメリットです！
SOELUのメリット① スタジオに行く移動時間や着替えの手間がない
移動時間や着替え時間って意外とかかりますよね。
私も以前はジムに通っていましたが、片道15分かかるし行くのが面倒で結局行かなくなってしまいました・・・
だいたい、移動時間30分、着替え15分はかかっていたので、1時間くらい無駄な時間が・・・
その点、SOELU（ソエル）は自宅でできるので、家事の合間にヨガレッスンなど時間もかなり有効に使えます。
SOELUのメリット② ヨガインストラクターの指導を直接受けられる
youtubeでもヨガ動画がありますが、個人でやってもなかなかコツがつかめない、これで効果があるのか分からない・・・なんてことないですか？
その点も、ヨガインストラクターの先生から直接指導を受けられるのでコツがつかみやすいです。
SOELUのメリット③ 予約やキャンセルが手軽にできる
予約もボタンを押すだけと簡単！
キャンセルもレッスン開始の10分前までなら可能なので、急用が入ってキャンセルしたいとなった時も大丈夫でした。
SOELU（ソエル）のデメリット
実際にレッスンを受けてみて感じたSOELU（ソエル）の２つのデメリットです！
SOELUのデメリット① 細かいところが見えにくい
スマホだと画面が小さくインストラクターのポーズが見えにくいので、
パソコンやタブレットがおすすめです。
SOELUのデメリット② 音声が聞き取りにくいことがある
電波の悪い場所だと音声が聞き取りにくいことがありました。
WIFIなど電波が安定している場所なら途切れることなく受講できたので、
インターネット環境が整った場所での受講がおすすめです。
オンラインヨガSOELU（ソエル）のまとめ
ジムに行く時間が無い、子育てで忙しい、妊娠中なのであまり外出をしたくないという方でも気軽に本格的なヨガが体験できるSOELU（ソエル）、
少しでも気になった方はまずは無料体験レッスンを受けてみてはいかがでしょうか？
オンラインヨガSOELU（ソエル）でおうちヨガを手軽に楽しみましょう！