- 2020-05-30
- 2020-08-07
【衝撃の結果!】効果の高いごぼう茶ランキング!14種類を徹底比較
管理栄養士のそらです!ごぼう茶にも色々と種類があり、迷ってしまいます。 そこで、管理栄養士が栄養学の観点から、効果の高いおすすめのごぼう茶をランキング形式でご紹介していきたいと思います。 今回注目した、ごぼう茶を選ぶときのポイントは3つ ・皮つき(皮に有効成分たっぷり) ・焙煎回数が多い(焙煎で有効成分増加) ・水に極力さらされてない(有効成分は水に溶けてしまう) です。   […]